BRUNCH TASTES BETTER AFTER SAVASANA!

In der wunderschönen JKU Kepler Hall mit Blick über den Uni Campus leite ich dich durch eine dynamische 70-minütige Flow Yoga Klasse. Wir fließen durch verschiedene Positionen und verbinden diese mit unserer Atmung. Unsere Bewegungen werden durch moderne Musik begleitet. Die Stunde ist für alle Levels geeignet. Im Anschluss, nur 100 Meter am Campus weiter, verwöhnt uns das Teichwerk Team mit einem leckeren Brunch. (auch veggie/vegan)

ABLAUF

• 10:30 Start der Yoga Einheit (Bitte komm 10 min vor Start der Yoga Einheit, damit du in Ruhe auf deiner Matte ankommen kannst)
• 12:00 - 14:00 Brunch im Teichwerk

BRUNCH

• Warme und kalte Gerichte im Sharing-Konzept serviert
• vegetarisch / vegan, inklusive Kaffee / Tee

WAS DU BRAUCHST

• Yogamatte
• Handtuch
• Trinkflasche
• bequeme Sportkleidung

BRUNCH TASTES BETTER AFTER SAVASANA!

In der wunderschönen JKU Kepler Hall mit Blick über den Uni Campus leite ich dich durch eine dynamische 70-minütige Flow Yoga Klasse. Wir fließen durch verschiedene Positionen und verbinden diese mit unserer Atmung. Unsere Bewegungen werden durch moderne Musik begleitet. Die Stunde ist für alle Levels geeignet. Im Anschluss, nur 100 Meter am Campus weiter, verwöhnt uns das Teichwerk Team mit einem leckeren Brunch. (auch veggie/vegan)

ABLAUF

• 10:30 Start der Yoga Einheit (Bitte komm 10 min vor Start der Yoga Einheit, damit du in Ruhe auf deiner Matte ankommen kannst)
• 12:00 - 14:00 Brunch im Teichwerk

BRUNCH

• Warme und kalte Gerichte im Sharing-Konzept serviert
• vegetarisch / vegan, inklusive Kaffee / Tee

WAS DU BRAUCHST

• Yogamatte
• Handtuch
• Trinkflasche
• bequeme Sportkleidung

Was ist Lindy Hop?

Von Charleston beeinflusst, entstand Lindy Hop um 1920 und entwickelte sich ständig weiter. Zentrum der Entstehung war der Savoy-Ballroom in Harlem, New York, wo es erstmals möglich war, dass Menschen jeder Schicht und Hautfarbe miteinander tanzen konnten. Diese Offenheit ist auch heute eines unserer Grundprinzipien.

Kursinhalt

Wir lernen Lindy Charleston kennen, einen der Stile innerhalb des Lindy Hop. Lindy Charleston entstand in den 1930er-Jahren. Lindy-Hop-Tänzer/innen übernahmen damals Elemente von Charleston, einem der beliebtesten Tänze der 1920er-Jahre. Wir werden mit der besonderen Energie und Dynamik des Lindy Charleston vertraut und beginnen damit, unsere Beine zu schwingen und (immer rücksichtsvoll) zu kicken. 

Wir gehen über zu “Hand-to-Hand”-Moves, das sind einige Figuren, für die Lindy Charleston bekannt und beliebt ist. Ein weiteres Erkennungsmerkmal von Lindy Charleston ist die Tandem-Position.

Videos

https://www.youtube.com/watch?v=AUehOHKgLJU
https://www.youtube.com/watch?v=vnHg8wo1sUw
https://www.youtube.com/watch?v=Rvly4ljrMJU

Für den Kurs mitzubringen

• Schuhe: Achtung, bitte keine Straßenschuhe! Z.B. flache, profillose Sneakers oder einfach Socken; Keine abfärbenden Sohlen und keine Absätze!
• Kleidung: bequeme, legere Kleidung
• Sonstiges: Trinkflasche, Handtuch, Wechselshirt

Struktur unserer Kurse

Wir bieten zwei Kurse für “Beginner” zu je acht Einheiten an:

• Lindy Hop, Level 1 – Groove and move in 6 and 8 Counts
• Lindy Hop, Level 1 – Lindy Charleston & Tandem

Die Reihenfolge, in der man diese Kurse besucht, ist egal. Es ist möglich, beide Kurse im gleichen Semester zu besuchen. Man muss diese Themen absolvieren, um an Kursen für Lindy Hop aus dem Level 2 teilnehmen zu können.

Hinweise

• Hier bitte anmelden, wenn du in der Lead-Rolle tanzen möchtest. Als Follow bitte unter der Kursnummer 0730 anmelden.
• Keine Vorkenntnisse erforderlich
• Anmeldung ohne PartnerIn möglich!
• In unseren Lindy-Hop-Kursen gibt es Partnerwechsel. Das ist weltweit beim Lernen von Lindy Hop üblich und hat unter anderem den Vorteil, das Gelernte schneller und effizienter umzusetzen

Was ist Lindy Hop?

Von Charleston beeinflusst, entstand Lindy Hop um 1920 und entwickelte sich ständig weiter. Zentrum der Entstehung war der Savoy-Ballroom in Harlem, New York, wo es erstmals möglich war, dass Menschen jeder Schicht und Hautfarbe miteinander tanzen konnten. Diese Offenheit ist auch heute eines unserer Grundprinzipien.

Kursinhalt

Wir lernen Lindy Charleston kennen, einen der Stile innerhalb des Lindy Hop. Lindy Charleston entstand in den 1930er-Jahren. Lindy-Hop-Tänzer/innen übernahmen damals Elemente von Charleston, einem der beliebtesten Tänze der 1920er-Jahre. Wir werden mit der besonderen Energie und Dynamik des Lindy Charleston vertraut und beginnen damit, unsere Beine zu schwingen und (immer rücksichtsvoll) zu kicken. 

Wir gehen über zu “Hand-to-Hand”-Moves, das sind einige Figuren, für die Lindy Charleston bekannt und beliebt ist. Ein weiteres Erkennungsmerkmal von Lindy Charleston ist die Tandem-Position.

Videos

https://www.youtube.com/watch?v=AUehOHKgLJU
https://www.youtube.com/watch?v=vnHg8wo1sUw
https://www.youtube.com/watch?v=Rvly4ljrMJU

Für den Kurs mitzubringen

• Schuhe: Achtung, bitte keine Straßenschuhe! Z.B. flache, profillose Sneakers oder einfach Socken; Keine abfärbenden Sohlen und keine Absätze!
• Kleidung: bequeme, legere Kleidung
• Sonstiges: Trinkflasche, Handtuch, Wechselshirt

Struktur unserer Kurse

Wir bieten zwei Kurse für “Beginner” zu je acht Einheiten an:

• Lindy Hop, Level 1 – Groove and move in 6 and 8 Counts
• Lindy Hop, Level 1 – Lindy Charleston & Tandem

Die Reihenfolge, in der man diese Kurse besucht, ist egal. Es ist möglich, beide Kurse im gleichen Semester zu besuchen. Man muss diese Themen absolvieren, um an Kursen für Lindy Hop aus dem Level 2 teilnehmen zu können.

Hinweise

• Hier bitte anmelden, wenn du in der Follow-Rolle tanzen möchtest. Als Lead bitte unter der Kursnummer 0729 anmelden.
• Keine Vorkenntnisse erforderlich
• Anmeldung ohne PartnerIn möglich!
• In unseren Lindy-Hop-Kursen gibt es Partnerwechsel. Das ist weltweit beim Lernen von Lindy Hop üblich und hat unter anderem den Vorteil, das Gelernte schneller und effizienter umzusetzen

Was ist Lindy Hop?

Von Charleston beeinflusst, entstand Lindy Hop um 1920 und entwickelte sich ständig weiter. Zentrum der Entstehung war der Savoy-Ballroom in Harlem, New York, wo es erstmals möglich war, dass Menschen jeder Schicht und Hautfarbe miteinander tanzen konnten. Diese Offenheit ist auch heute eines unserer Grundprinzipien.

Kursinhalt

Es ist Zeit, wieder ausgiebig zu tanzen … Lindy Hoppen zu Swing Musik! Mehr braucht man nicht, um gute Laune zu verbreiten. 

Der 6-Count-Grundschritt bildet eines der Fundamente des Lindy Hop. Der 8-Count-Grundschritt ist lediglich zwei Schläge (Counts) länger. Für beide Grundschritte gibt es einfache und wunderbare Figuren, um uns zur Swing-Musik durch Raum und Zeit zu bewegen: Platzwechsel, Butterfly, Lead Goes, Follow Goes, Half Circle, etc.

Alle 6-Count- und 8-Count-Patterns können entweder mit “Groove Walks” oder mit “Triple Steps” getanzt werden. Wir werden beides lernen.

Die Swing-Lieder, zu denen wir tanzen, swingen und “bouncen”! Also werden wir versuchen, den Beat und den Rhythmus der Musik zu spüren und in unsere Bewegungen zu übersetzen. Bounce, bounce, bounce! Außerdem werden wir die Grundlagen des “Leading” und “Following” kennenlernen: Wie kann ich einen Move führen, wie kann ich folgen? Anders gesagt: wie können wir beim Tanzen (ohne Worte) kommunizieren.

Videos

https://www.youtube.com/watch?v=AUehOHKgLJU
https://www.youtube.com/watch?v=vnHg8wo1sUw
https://www.youtube.com/watch?v=Rvly4ljrMJU

Für den Kurs mitzubringen

• Schuhe: Achtung, bitte keine Straßenschuhe! Z.B. flache, profillose Sneakers oder einfach Socken; Keine abfärbenden Sohlen und keine Absätze!
• Kleidung: bequeme, legere Kleidung
• Sonstiges: Trinkflasche, Handtuch, Wechselshirt

Struktur unserer Kurse

Wir bieten zwei Kurse für “Beginner” zu je acht Einheiten an:

• Lindy Hop, Level 1 – Groove and move in 6 and 8 Counts
• Lindy Hop, Level 1 – Lindy Charleston & Tandem

Die Reihenfolge, in der man diese Kurse besucht, ist egal. Es ist möglich, beide Kurse im gleichen Semester zu besuchen. Man muss diese Themen absolvieren, um an Kursen für Lindy Hop aus dem Level 2 teilnehmen zu können.

Hinweise

• Hier bitte anmelden, wenn du in der Lead-Rolle tanzen möchtest. Als Follow bitte unter der Kursnummer 0732 anmelden.
• Keine Vorkenntnisse erforderlich
• Anmeldung ohne PartnerIn möglich!
• In unseren Lindy-Hop-Kursen gibt es Partnerwechsel. Das ist weltweit beim Lernen von Lindy Hop üblich und hat unter anderem den Vorteil, das Gelernte schneller und effizienter umzusetzen

Was ist Lindy Hop?

Von Charleston beeinflusst, entstand Lindy Hop um 1920 und entwickelte sich ständig weiter. Zentrum der Entstehung war der Savoy-Ballroom in Harlem, New York, wo es erstmals möglich war, dass Menschen jeder Schicht und Hautfarbe miteinander tanzen konnten. Diese Offenheit ist auch heute eines unserer Grundprinzipien.

Kursinhalt

Es ist Zeit, wieder ausgiebig zu tanzen … Lindy Hoppen zu Swing Musik! Mehr braucht man nicht, um gute Laune zu verbreiten. 

Der 6-Count-Grundschritt bildet eines der Fundamente des Lindy Hop. Der 8-Count-Grundschritt ist lediglich zwei Schläge (Counts) länger. Für beide Grundschritte gibt es einfache und wunderbare Figuren, um uns zur Swing-Musik durch Raum und Zeit zu bewegen: Platzwechsel, Butterfly, Lead Goes, Follow Goes, Half Circle, etc.

Alle 6-Count- und 8-Count-Patterns können entweder mit “Groove Walks” oder mit “Triple Steps” getanzt werden. Wir werden beides lernen.

Die Swing-Lieder, zu denen wir tanzen, swingen und “bouncen”! Also werden wir versuchen, den Beat und den Rhythmus der Musik zu spüren und in unsere Bewegungen zu übersetzen. Bounce, bounce, bounce! Außerdem werden wir die Grundlagen des “Leading” und “Following” kennenlernen: Wie kann ich einen Move führen, wie kann ich folgen? Anders gesagt: wie können wir beim Tanzen (ohne Worte) kommunizieren.

Videos

https://www.youtube.com/watch?v=AUehOHKgLJU
https://www.youtube.com/watch?v=vnHg8wo1sUw
https://www.youtube.com/watch?v=Rvly4ljrMJU

Für den Kurs mitzubringen

• Schuhe: Achtung, bitte keine Straßenschuhe! Z.B. flache, profillose Sneakers oder einfach Socken; Keine abfärbenden Sohlen und keine Absätze!
• Kleidung: bequeme, legere Kleidung
• Sonstiges: Trinkflasche, Handtuch, Wechselshirt

Struktur unserer Kurse

Wir bieten zwei Kurse für “Beginner” zu je acht Einheiten an:

• Lindy Hop, Level 1 – Groove and move in 6 and 8 Counts
• Lindy Hop, Level 1 – Lindy Charleston & Tandem

Die Reihenfolge, in der man diese Kurse besucht, ist egal. Es ist möglich, beide Kurse im gleichen Semester zu besuchen. Man muss diese Themen absolvieren, um an Kursen für Lindy Hop aus dem Level 2 teilnehmen zu können.

Hinweise

• Hier bitte anmelden, wenn du in der Follow-Rolle tanzen möchtest. Als Lead bitte unter der Kursnummer 0731 anmelden.
• Keine Vorkenntnisse erforderlich
• Anmeldung ohne PartnerIn möglich!
• In unseren Lindy-Hop-Kursen gibt es Partnerwechsel. Das ist weltweit beim Lernen von Lindy Hop üblich und hat unter anderem den Vorteil, das Gelernte schneller und effizienter umzusetzen

Was ist Lindy Hop?

Von Charleston beeinflusst, entstand Lindy Hop um 1920 und entwickelte sich ständig weiter. Zentrum der Entstehung war der Savoy-Ballroom in Harlem, New York, wo es erstmals möglich war, dass Menschen jeder Schicht und Hautfarbe miteinander tanzen konnten. Diese Offenheit ist auch heute eines unserer Grundprinzipien.

Kursinhalt

Wir werden zunächst alles mischen, was du in Lindy Hop, Level 1 gelernt hast - Mix it all! Du wirst in der Lage sein, einerseits zwischen Groove Walks und Triple Steps zu wechseln und andererseits Figuren im 6-Count und im 8-Count-Pattern zu kombinieren. Und wir werden Lindy Charleston einstreuen! 

Du bekommst Tipps, wie du diese Elemente und Stile passend zur Swing-Musik einsetzen kannst. Musicality verleiht deinem Tanz Farbe und Geschmack.

Viel Potential für Dynamik und Spaß bieten Lindy Circle und Swing Out. Der Lindy Circle ist ein nützliches Tool, um zum Beispiel Kombos zu vervollständigen und 8-Count-Figuren zusätzlichen Pepp zu verleihen. Und der Swing Out ist eine der unverkennbarsten Figuren des Lindy Hop. 

Videos

https://www.youtube.com/watch?v=AUehOHKgLJU
https://www.youtube.com/watch?v=vnHg8wo1sUw
https://www.youtube.com/watch?v=Rvly4ljrMJU

Für den Kurs mitzubringen

• Schuhe: Achtung, bitte keine Straßenschuhe! Z.B. flache, profillose Sneakers oder einfach Socken; Keine abfärbenden Sohlen und keine Absätze!
• Kleidung: bequeme, legere Kleidung
• Sonstiges: Trinkflasche, Handtuch, Wechselshirt

Hinweise

• Vorkenntnisse: Du hast alle "Lindy 1"-Kurse absolviert bzw. kennst Grundschritte und Basics des Lindy Hop: Groove-Walks, Triple-Steps, 6-Count und 8-Count, Lindy-Charleston & Tandem. Du hast an mehreren Social Dances teilgenommen und fühlst dich wohl, wenn du die Grundschritte mit verschiedenen Partnern/innen tanzt.
  
• Anmeldung ohne PartnerIn möglich!
  
• In unseren Lindy-Hop-Kursen gibt es Partnerwechsel. Das ist weltweit beim Lernen von Lindy Hop üblich und hat unter anderem den Vorteil, das Gelernte schneller und effizienter umzusetzen
• Hier bitte anmelden, wenn du in der Lead-Rolle tanzen möchtest. Als Follow bitte unter der Kursnummer 0737 anmelden.

Was ist Lindy Hop?

Von Charleston beeinflusst, entstand Lindy Hop um 1920 und entwickelte sich ständig weiter. Zentrum der Entstehung war der Savoy-Ballroom in Harlem, New York, wo es erstmals möglich war, dass Menschen jeder Schicht und Hautfarbe miteinander tanzen konnten. Diese Offenheit ist auch heute eines unserer Grundprinzipien.

Kursinhalt

Wir werden zunächst alles mischen, was du in Lindy Hop, Level 1 gelernt hast - Mix it all! Du wirst in der Lage sein, einerseits zwischen Groove Walks und Triple Steps zu wechseln und andererseits Figuren im 6-Count und im 8-Count-Pattern zu kombinieren. Und wir werden Lindy Charleston einstreuen! 

Du bekommst Tipps, wie du diese Elemente und Stile passend zur Swing-Musik einsetzen kannst. Musicality verleiht deinem Tanz Farbe und Geschmack.

Viel Potential für Dynamik und Spaß bieten Lindy Circle und Swing Out. Der Lindy Circle ist ein nützliches Tool, um zum Beispiel Kombos zu vervollständigen und 8-Count-Figuren zusätzlichen Pepp zu verleihen. Und der Swing Out ist eine der unverkennbarsten Figuren des Lindy Hop. 

Videos

https://www.youtube.com/watch?v=AUehOHKgLJU
https://www.youtube.com/watch?v=vnHg8wo1sUw
https://www.youtube.com/watch?v=Rvly4ljrMJU

Für den Kurs mitzubringen

• Schuhe: Achtung, bitte keine Straßenschuhe! Z.B. flache, profillose Sneakers oder einfach Socken; Keine abfärbenden Sohlen und keine Absätze!
• Kleidung: bequeme, legere Kleidung
• Sonstiges: Trinkflasche, Handtuch, Wechselshirt

Hinweise

• Vorkenntnisse: Du hast alle "Lindy 1"-Kurse absolviert bzw. kennst Grundschritte und Basics des Lindy Hop: Groove-Walks, Triple-Steps, 6-Count und 8-Count, Lindy-Charleston & Tandem. Du hast an mehreren Social Dances teilgenommen und fühlst dich wohl, wenn du die Grundschritte mit verschiedenen Partnern/innen tanzt.
  
• Anmeldung ohne PartnerIn möglich!
  
• In unseren Lindy-Hop-Kursen gibt es Partnerwechsel. Das ist weltweit beim Lernen von Lindy Hop üblich und hat unter anderem den Vorteil, das Gelernte schneller und effizienter umzusetzen
• Hier bitte anmelden, wenn du in der Follow-Rolle tanzen möchtest. Als Lead bitte unter der Kursnummer 0736 anmelden.