KondiFit

0020 - Strong Power Yoga

Dieser intensive Yogakurs verbindet fließende Bewegungsabläufe mit gezieltem Kraftaufbau, um deine körperliche und mentale Stärke zu fördern.

Was dich erwartet:

  • Stärkung der Tiefenmuskulatur durch Halte- und Balance-Übungen
  • Intensive Dehnung zur Förderung der Beweglichkeit
  • Verbesserung deiner mentalen Stärke und Fokus

Für Anfänger und fortgeschrittene Yogis geeignet. 

Equipment: 

  • Yogamatte (optional)
  • Yogablock (optional)

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25,00 / 50,00 / 75,00 EUR

Factbox

Trainer/innen
Tag & Uhrzeit
Donnerstag, 18:15 - 19:15
Ort
BundesSchulZentrum-Auhof (BSZ)
Teilnehmer:innen
5 / 40

Kontakt

Usi Büro

Email
usi@jku.at