Trainer:in
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Starmayr Manfred
Beim Klettern für Fortgeschrittene liegt der Fokus am TUN.
Nach intensivem allgemeinen, sowie spezifischem Aufwärmen sollen sich die Kletterer eigenständig routinieren. Wo Hilfe notwendig ist, sich Fragen auftun, bzw. wo eingeschlichene Fehler ausgemerzt werden müssen, kommen Inputs um sich zu verbessern.
Aber in erster Linie stellt dieses Klettern eine Plattform dar, um gemeinsam genussvoll besser zu werden und dem Spaß am Klettern Platz zu bieten.
Bei meinem Klettergrundkurs werden alle Inhalte abgedeckt, um danach eigenständig in Boulderhallen, Kletterhallen und Klettergärten (eigene Ausrüstung vorausgesetzt) klettern zu gehen.
Nach intensivem allgemeinen, sowie spezifischem Aufwärmen geht’s an die Inhalte wie Toporopeklettern und -sichern, Klettertechnik, Vorstiegsklettern und –sichern, sowie Sturztraining, Kraftaufbau und andere kletterrelevante Dinge.