Egal ob du ein Couchpotato oder fit wie ein Turnschuh bist. Wenn du nach einem Training suchst bei dem du Spaß an der Bewegung zu guter Musik hast, dann bist du bei mir genau richtig!

JumpingFitness hat nicht nur den nötigen Spaßfaktor, sondern ist auch sehr effektiv. Du trainierst: Kraftausdauer, Gleichgewicht und deine Koordinationsfähigkeit.

Du ganz allein bestimmst dein Level und wie intensiv du trainieren willst.

Aber eines steht fest:

Du wirst Schwitzen und dabei Spaß haben!

Wenn du nähere Infos zum aktuellen Kursangebot möchtest oder noch Fragen hast, kannst du mich einfach kontaktieren!

Dieser Kurs findet in Kooperation mit Aerial Infinity statt (https://www.aerial-infinity.at/)

Luftakrobatik – Eleganz, Kraft und Tanz in der Luft
Luftakrobatik umfasst faszinierende Disziplinen wie Aerial Hoop, Aerial Silk, Trapez und Aerial Sling. Alle vier Geräte ermöglichen es dir, dich schwebend über dem Boden zu bewegen, deinen Körper neu kennenzulernen und das Gefühl von Schwerelosigkeit zu erleben. Jede Einheit verbindet Tanz, Akrobatik, Kraft und Eleganz – und ist gleichzeitig ein ganzheitliches Training für den gesamten Körper.

In unseren Luftakrobatik-Kursen erlernst du Schritt für Schritt einzelne Figuren, Kombinationen und kleine Choreografien in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden. Jede Einheit beginnt mit einem gezielten Aufwärmtraining, das Kraftübungen integriert und deinen Körper optimal auf das Tanzen in der Luft vorbereitet. Am Ende jeder Stunde dehnen wir gemeinsam aus, um Beweglichkeit, Körpergefühl und Regeneration zu fördern.

ACHTUNG! In den Herbstferien findet KEIN Kurs statt (Do, 29. Oktober)

Anmeldung immer an der Rezeption im F10 Sportpark. Leihschläger gegen Bezahlung im Shop erhältlich.

ACHTUNG! Kurs findet auch in den Ferien statt (ausgenommen Feiertage)

Leihschläger gegen Bezahlung im Shop erhältlich.

Anmeldung immer an der Rezeption im F10 Sportpark.

Leihschläger gegen Bezahlung im Shop erhältlich.

Anmeldung immer an der Rezeption im F10 Sportpark.

Kurs findet auch in den Ferien statt (ausgenommen Feiertage)

Leihschläger gegen Bezahlung im Shop erhältlich.

Anmeldung immer an der Rezeption im F10 Sportpark.

Kurs findet auch in den Ferien statt (ausgenommen Feiertage)