Die Trainingstermine für das Herrenteam "USI Wettkampf" sind
Dienstag, 18:15 - 19:45 BSZ Auhof und
Freitag, 17:15 - 18:45 KH

Dieser Kurs startet im SS 2025 zuerst in der Halle und wechselt ab 07. April auf die Beachplätze bei der Kepler Hall.
Basiskenntnisse von Volleyball und Grundtechniken wie baggern, pritschen, Angriff, ....  Spielfeldpositionen sind Voraussetzung!

Nur für JKU Bedienstete - ACHTUNG: Dieser Kurs ist Voraussetzung für das betreute Krafttraining!!

Der Start des ABO´s ist der Montag, 3. März 2025!!!

5-Monats Abo von 03.März 2025 bis 31.Juli 2025 zu den Öffnungszeiten:
Mo - So 08:00 Uhr bis 21:00 Uhr (in der vorlesungsfreien Zeit bis 20:00 Uhr)

inkl. SAUNA (Dienstag Damenabend, Mittwoch Herrenabend, Donnerstag gemischt) jeweils von 16:00 Uhr - 20:00 Uhr
In der vorlesungsfreien Zeit schließt die Sauna um 19 Uhr! Der Saunabetrieb endet mit 30. Juni 2025.

Nur für JKU Studierende -ACHTUNG: Dieser Kurs ist Voraussetzung für das betreute Krafttraining!!
Der Preis ist der -50% Grundpreis für Personen, die mind. 40 ECTS Punkte in den letzten zwei Semester gesammelt haben. Bitte innerhalb von zwei Wochen die Nachweise an fitnessstudio.usi@jku.at senden. Alle anderen müssen über die Kursnummern 0390 (16 - 30 ECTS) bzw. 0391 (weniger als 16 ECTS) nachzahlen!!

Der Start des ABO´s ist der Montag, 3. März 2025!!!

5-Monats Abo von 03.März 2025 bis 31.Juli 2025 zu den Öffnungszeiten:
Mo - So 08:00 Uhr bis 21:00 Uhr (in der vorlesungsfreien Zeit bis 20:00 Uhr)

inkl. SAUNA (Dienstag Damenabend, Mittwoch Herrenabend, Donnerstag gemischt) jeweils von 16:00 Uhr - 20:00 Uhr
In der vorlesungsfreien Zeit schließt die Sauna um 19 Uhr! Der Saunabetrieb endet mit 30. Juni 2025.

Fitnessstudio - TEILABO Mitarbeiter

Der Start des ABO´s ist der Montag, 3. März 2025!!!

5-Monats Abo von 03.März 2025 bis 31.Juli 2025 zu den Öffnungszeiten:

Mo - Fr 08:00 Uhr - 14:00 Uhr
Sa / So 08:00 Uhr - 21:00 Uhr

Sauna ist optional für 15 Personen mit Kursnummer 0306 buchbar
Dienstag Damenabend
Mittwoch Herrenabend
Donnerstag gemischt

Der Start des ABO´s ist der Montag, 3. März 2025!!!

5-Monats Abo von 03.März 2025 bis 31.Juli 2025 zu den Öffnungszeiten:

Sauna Abo für 5 Monate (01.Oktober 2024 bis 28. Februar 2025) - ohne Fitness Studio

Öffnungszeiten:
Di 16:00 Uhr - 20:00 Uhr (Damen)
Mi 16:00 Uhr - 20:00 Uhr (Herren)
Do 16:00 - 20: Uhr (gemischt)
ACHTUNG: In der vorlesungsfreien Zeit schließt die Sauna schon um 19:00 Uhr!!

Nur für JKU Bedienstete (die Buchung des Kurses 0300 FITNESSSTUDIO VOLLABO Mitarbeiter*innen ist Voraussetzung und muss VORHER bezahlt werden) 
Es wird bei dieser Buchung KEINE zusätzliche Buchungsgebühr verrechnet!

•Dieser Kurs ist ein Gruppen-Training im JKU Fitnessstudio gemeinsam mit 8-10 Personen. Für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene
•Hier wird dennoch die Trainingsbelastung individualisiert und auf persönliche Wünsche oder körperliche Einschränkungen abgestimmt.
•Die wöchentlichen Trainings werden je nach bestimmten Themen durchgeführt.
•Diese Gruppen-Trainings finden an jedem Wochentag (11:00-12:00 und 13:30-14:30) statt. Diese sind einzeln buchbar.
•Bitte an entsprechende Sportkleidung und Handtuch denken.

Nur für JKU Bedienstete (die Buchung des Kurses 0300 FITNESSSTUDIO VOLLABO Mitarbeiter*innen ist Voraussetzung und muss VORHER bezahlt werden) 
Es wird bei dieser Buchung KEINE zusätzliche Buchungsgebühr verrechnet!

• Dieser Kurs ist ein Gruppen-Training im JKU Fitnessstudio gemeinsam mit 8-10 Personen. Für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene
• Hier wird dennoch die Trainingsbelastung individualisiert und auf persönliche Wünsche oder körperliche Einschränkungen abgestimmt.
• Die wöchentlichen Trainings werden je nach bestimmten Themen durchgeführt.
• Diese Gruppen-Trainings finden an jedem Wochentag (11:00-12:00 und 14:00-15:00) statt. Diese sind einzeln buchbar.
• Bitte an entsprechende Sportkleidung und Handtuch denken.

Nur für JKU Bedienstete (die Buchung des Kurses 0300 FITNESSSTUDIO VOLLABO Mitarbeiter*innen ist Voraussetzung und muss VORHER bezahlt werden) 
Es wird bei dieser Buchung KEINE zusätzliche Buchungsgebühr verrechnet!

• Dieser Kurs ist ein Gruppen-Training im JKU Fitnessstudio gemeinsam mit 8-10 Personen. Für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene
• Hier wird dennoch die Trainingsbelastung individualisiert und auf persönliche Wünsche oder körperliche Einschränkungen abgestimmt.
• Die wöchentlichen Trainings werden je nach bestimmten Themen durchgeführt.
• Diese Gruppen-Trainings finden an jedem Wochentag (11:00-12:00 und 13:30-14:30) statt. Diese sind einzeln buchbar.
• Bitte an entsprechende Sportkleidung und Handtuch denken.

Nur für JKU Bedienstete (die Buchung des Kurses 0300 FITNESSSTUDIO VOLLABO Mitarbeiter*innen ist Voraussetzung und muss VORHER bezahlt werden) 
Es wird bei dieser Buchung KEINE zusätzliche Buchungsgebühr verrechnet!

• Dieser Kurs ist ein Gruppen-Training im JKU Fitnessstudio gemeinsam mit 8-10 Personen. Für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene
• Hier wird dennoch die Trainingsbelastung individualisiert und auf persönliche Wünsche oder körperliche Einschränkungen abgestimmt.
• Die wöchentlichen Trainings werden je nach bestimmten Themen durchgeführt.
• Diese Gruppen-Trainings finden an jedem Wochentag (11:00-12:00 und 14:00-15:00) statt. Diese sind einzeln buchbar.
• Bitte an entsprechende Sportkleidung und Handtuch denken.

Nur für JKU Studierende (die Buchung des Kurses 0301 FITNESSSTUDIO VOLLABO Studierende ist Voraussetzung und muss VORHER bezahlt werden) 
Es wird bei dieser Buchung KEINE zusätzliche Buchungsgebühr verrechnet!

• Dieser Kurs ist ein Gruppen-Training im JKU Fitnessstudio gemeinsam mit 8-10 Personen. Für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene
• Hier wird dennoch die Trainingsbelastung individualisiert und auf persönliche Wünsche oder körperliche Einschränkungen abgestimmt.
• Die wöchentlichen Trainings werden je nach bestimmten Themen durchgeführt.
• Diese Gruppen-Trainings finden an jedem Wochentag (11:00-12:00 und 13:30-14:30) statt. Diese sind einzeln buchbar.
• Bitte an entsprechende Sportkleidung und Handtuch denken.

Nur für JKU Studierende (die Buchung des Kurses 0301 FITNESSSTUDIO VOLLABO Studierende ist Voraussetzung und muss VORHER bezahlt werden) 
Es wird bei dieser Buchung KEINE zusätzliche Buchungsgebühr verrechnet!

• Dieser Kurs ist ein Gruppen-Training im JKU Fitnessstudio gemeinsam mit 8-10 Personen. Für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene
• Hier wird dennoch die Trainingsbelastung individualisiert und auf persönliche Wünsche oder körperliche Einschränkungen abgestimmt.
• Die wöchentlichen Trainings werden je nach bestimmten Themen durchgeführt.
• Diese Gruppen-Trainings finden an jedem Wochentag (11:00-12:00 und 14:00-15:00) statt. Diese sind einzeln buchbar.
• Bitte an entsprechende Sportkleidung und Handtuch denken.

Nur für JKU Bedienstete (die Buchung des Kurses 0300 FITNESSSTUDIO VOLLABO Mitarbeiter*innen ist Voraussetzung und muss VORHER bezahlt werden) 
Es wird bei dieser Buchung KEINE zusätzliche Buchungsgebühr verrechnet!

• Dieser Kurs ist ein Gruppen-Training im JKU Fitnessstudio gemeinsam mit 8-10 Personen. Für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene
• Hier wird dennoch die Trainingsbelastung individualisiert und auf persönliche Wünsche oder körperliche Einschränkungen abgestimmt.
• Die wöchentlichen Trainings werden je nach bestimmten Themen durchgeführt.
• Diese Gruppen-Trainings finden an jedem Wochentag (11:00-12:00 und 13:30-14:30) statt. Diese sind einzeln buchbar.
• Bitte an entsprechende Sportkleidung und Handtuch denken.

Nur für JKU Bedienstete (die Buchung des Kurses 0300 FITNESSSTUDIO VOLLABO Mitarbeiter*innen ist Voraussetzung und muss VORHER bezahlt werden) 
Es wird bei dieser Buchung KEINE zusätzliche Buchungsgebühr verrechnet!

• Dieser Kurs ist ein Gruppen-Training im JKU Fitnessstudio gemeinsam mit 8-10 Personen. Für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene
• Hier wird dennoch die Trainingsbelastung individualisiert und auf persönliche Wünsche oder körperliche Einschränkungen abgestimmt.
• Die wöchentlichen Trainings werden je nach bestimmten Themen durchgeführt.
• Diese Gruppen-Trainings finden an jedem Wochentag (11:00-12:00 und 14:00-15:00) statt. Diese sind einzeln buchbar.
• Bitte an entsprechende Sportkleidung und Handtuch denken.

Nur für JKU Bedienstete (die Buchung des Kurses 0300 FITNESSSTUDIO VOLLABO Mitarbeiter*innen ist Voraussetzung und muss VORHER bezahlt werden) 
Es wird bei dieser Buchung KEINE zusätzliche Buchungsgebühr verrechnet!

• Dieser Kurs ist ein Gruppen-Training im JKU Fitnessstudio gemeinsam mit 8-10 Personen. Für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene
• Hier wird dennoch die Trainingsbelastung individualisiert und auf persönliche Wünsche oder körperliche Einschränkungen abgestimmt.
• Die wöchentlichen Trainings werden je nach bestimmten Themen durchgeführt.
• Diese Gruppen-Trainings finden an jedem Wochentag (11:00-12:00 und 13:30-14:30) statt. Diese sind einzeln buchbar.
• Bitte an entsprechende Sportkleidung und Handtuch denken.

Nur für JKU Bedienstete (die Buchung des Kurses 0300 FITNESSSTUDIO VOLLABO Mitarbeiter*innen ist Voraussetzung und muss VORHER bezahlt werden) 
Es wird bei dieser Buchung KEINE zusätzliche Buchungsgebühr verrechnet!

• Dieser Kurs ist ein Gruppen-Training im JKU Fitnessstudio gemeinsam mit 8-10 Personen. Für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene
• Hier wird dennoch die Trainingsbelastung individualisiert und auf persönliche Wünsche oder körperliche Einschränkungen abgestimmt.
• Die wöchentlichen Trainings werden je nach bestimmten Themen durchgeführt.
• Diese Gruppen-Trainings finden an jedem Wochentag (11:00-12:00 und 14:00-15:00) statt. Diese sind einzeln buchbar.
• Bitte an entsprechende Sportkleidung und Handtuch denken.

Nur für JKU Bedienstete (die Buchung des Kurses 0300 FITNESSSTUDIO VOLLABO Mitarbeiter*innen ist Voraussetzung und muss VORHER bezahlt werden) 
Es wird bei dieser Buchung KEINE zusätzliche Buchungsgebühr verrechnet!

•Dieser Kurs ist ein betreutes, individuelles Training. Für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene
•Hier wird das Training auf persönliche Ziele und Erwartungen abgestimmt.
•Diese Trainingsstunde wird 2x wöchentlich stattfinden und mit Absprache des Kursleiters terminlich festgelegt. 
•Bitte an entsprechende Sportkleidung und Handtuch denken.

XUNDES für JKU Bedienstete 
•Dieser Kurs ist ein Gruppen-Training im JKU Fitnessstudio gemeinsam mit 8-10 Personen. Für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene
•Hier wird dennoch die Trainingsbelastung individualisiert und auf persönliche Wünsche oder körperliche Einschränkungen abgestimmt.
•Die wöchentlichen Trainings werden je nach bestimmten Themen durchgeführt.
•Diese Gruppen-Trainings finden an jedem Wochentag (11:00-12:00 und 13:30-14:30) statt. Diese sind einzeln buchbar.
•Bitte an entsprechende Sportkleidung und Handtuch denken.

XUNDES für JKU Bedienstete 

• Dieser Kurs ist ein Gruppen-Training im JKU Fitnessstudio gemeinsam mit 8-10 Personen. Für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene
• Hier wird dennoch die Trainingsbelastung individualisiert und auf persönliche Wünsche oder körperliche Einschränkungen abgestimmt.
• Die wöchentlichen Trainings werden je nach bestimmten Themen durchgeführt.
• Diese Gruppen-Trainings finden an jedem Wochentag (11:00-12:00 und 14:00-15:00) statt. Diese sind einzeln buchbar.
• Bitte an entsprechende Sportkleidung und Handtuch denken.

XUNDES für JKU Bedienstete 

• Dieser Kurs ist ein Gruppen-Training im JKU Fitnessstudio gemeinsam mit 8-10 Personen. Für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene
• Hier wird dennoch die Trainingsbelastung individualisiert und auf persönliche Wünsche oder körperliche Einschränkungen abgestimmt.
• Die wöchentlichen Trainings werden je nach bestimmten Themen durchgeführt.
• Diese Gruppen-Trainings finden an jedem Wochentag (11:00-12:00 und 13:30-14:30) statt. Diese sind einzeln buchbar.
• Bitte an entsprechende Sportkleidung und Handtuch denken.