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Nussbaumer Sylvia

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0028 - Bodystyling

Sylvia Nussbaumer

ACHTUNG! In den Herbstferien findet KEIN Kurs statt (Do, 29. Oktober)

Ist ein effektives, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das gezielt die Muskeln formt, die Fettverbrennung ankurbelt und die allgemeine Ausdauer stärkt.

6 / 30

Min. number of participants: 15

Thursday, 18:15 - 19:15

BSZ Auhof

Usi Büro

Bookable from: 23 September 2026, 8:00 AM

Show dates

8 October 2026, 6:15 PM - 7:15 PM BSZ Auhof

15 October 2026, 6:15 PM - 7:15 PM BSZ Auhof

22 October 2026, 6:15 PM - 7:15 PM BSZ Auhof

5 November 2026, 6:15 PM - 7:15 PM BSZ Auhof

12 November 2026, 6:15 PM - 7:15 PM BSZ Auhof

19 November 2026, 6:15 PM - 7:15 PM BSZ Auhof

26 November 2026, 6:15 PM - 7:15 PM BSZ Auhof

3 December 2026, 6:15 PM - 7:15 PM BSZ Auhof

10 December 2026, 6:15 PM - 7:15 PM BSZ Auhof

17 December 2026, 6:15 PM - 7:15 PM BSZ Auhof

7 January 2027, 6:15 PM - 7:15 PM BSZ Auhof

14 January 2027, 6:15 PM - 7:15 PM BSZ Auhof

21 January 2027, 6:15 PM - 7:15 PM BSZ Auhof

28 January 2027, 6:15 PM - 7:15 PM BSZ Auhof

25.00 / 50.00 / 75.00 EUR

0032 - Tae Bo - like Billy Blanks

Sylvia Nussbaumer

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ACHTUNG: Kurs startet erst am Montag, 12. Oktober!!!

Tae Bo nach Billy Blanks ist ein dynamisches Fitness-Workout, das Elemente aus Kampfsportarten (Taekwondo, Karate) mit Aerobic und Tanz (Hip-Hop) verbindet, um Ausdauer, Kraft, Koordination und Flexibilität zu verbessern, Kalorien zu verbrennen und den Körper zu formen, ohne Selbstverteidigung zu lehren, und ist ein intensives Ganzkörpertraining für alle Levels, motiviert durch Blanks' Energie.

15 / 30

Min. number of participants: 15

Monday, 18:15 - 19:15

BSZ Auhof

Usi Büro

Bookable from: 23 September 2026, 8:00 AM

Show dates

12 October 2026, 6:15 PM - 7:15 PM BSZ Auhof

19 October 2026, 6:15 PM - 7:15 PM BSZ Auhof

9 November 2026, 6:15 PM - 7:15 PM BSZ Auhof

16 November 2026, 6:15 PM - 7:15 PM BSZ Auhof

23 November 2026, 6:15 PM - 7:15 PM BSZ Auhof

30 November 2026, 6:15 PM - 7:15 PM BSZ Auhof

7 December 2026, 6:15 PM - 7:15 PM BSZ Auhof

14 December 2026, 6:15 PM - 7:15 PM BSZ Auhof

21 December 2026, 6:15 PM - 7:15 PM BSZ Auhof

11 January 2027, 6:15 PM - 7:15 PM BSZ Auhof

18 January 2027, 6:15 PM - 7:15 PM BSZ Auhof

25 January 2027, 6:15 PM - 7:15 PM BSZ Auhof

1 February 2027, 6:15 PM - 7:15 PM BSZ Auhof

25.00 / 50.00 / 75.00 EUR