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Enzenhofer Verena
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Das Ganzkörpertraining steht im Zeichen von Präzision, Kontrolle,
Stabilität, einer tiefen, bewussten Atmung und Entspannung. Die Übungen
beziehen den gesamten Körper - vom Scheitel über die Wirbelsäule bis zu
den Zehenspitzen - mit ein und haben das Ziel, die Körpermitte
(Powerhouse, "Core") zu kräftigen.
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dayofweektime
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Freitag, 12:15 - 13:00
institution
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Bookable from: Feb 24, 2025, 08:00
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7 March 2025, 12:15 PM - 1:00 PM
14 March 2025, 12:15 PM - 1:00 PM
21 March 2025, 12:15 PM - 1:00 PM
4 April 2025, 12:15 PM - 1:00 PM
11 April 2025, 12:15 PM - 1:00 PM
2 May 2025, 12:15 PM - 1:00 PM
9 May 2025, 12:15 PM - 1:00 PM
16 May 2025, 12:15 PM - 1:00 PM
30 May 2025, 12:15 PM - 1:00 PM
6 June 2025, 12:15 PM - 1:00 PM
13 June 2025, 12:15 PM - 1:00 PM
27 June 2025, 12:15 PM - 1:00 PM
Fully booked