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Huber Florian
11 Termine (1. Kursblock) - Anfängerkurs Kraulkurs - 2. Kursblock folgt im Jänner
Der Kraul Anfängerkurs ist für all jene geeignet, die sich für 25m sicher über Wasser halten können und ihre Kraultechnik perfektionieren wollen.
Im Laufe des Kurses lernst du die grundlegenden Bewegungen und Techniken des Kraulschwimmens. Du lernst, wie man den Kopf und Körper richtig positioniert, wie man die Arme und Beine in einer koordinierten Bewegung durch das Wasser bewegt und wie man richtig atmet. Außerdem wirst du lernen, wie man sich im Wasser orientiert und wie man eine effiziente Schwimmtechnik entwickelt.
Der Kursleiter verfügt über die staatlich geprüfte Ausbildung zum Trainer (Grundkurs) mit dem Schwerpunkt Schwimmen sowie jahrelange Erfahrung als Schwimmer in einem Verein.
Was du brauchst:
Du solltest eine Schwimmbrille und eine Badehaube mitbringen, um das Schwimmen angenehmer und einfacher zu gestalten. Eine bequeme, aber anliegende Badebekleidung ist ebenfalls von Vorteil.
11 Termine (1. Kursblock) - Kraulkurs Fortgeschrittene - 2. Kursblock folgt im Jänner
Der Fortgeschrittenenkurs ist für all jene geeignet, die bereits einen Anfängerkurs besucht haben und in einem wöchentlichen Training unter Aufsicht eines staatlich geprüften Trainers ihre Ausdauer und Technik perfektionieren wollen.
In diesem weiterführenden Kurs erhöhen wir den Trainingsumfang ebenso wie die Trainingsintensität und die Schnelligkeit. Im Kurs werden bestimmte Trainingsutensilien verwendet (Brett, Pullbouy, Flossen und Paddles), welche in Absprache mit dem Kursleiter selbstständig besorgt werden sollen.
Der Kursleiter verfügt über eine staatlich geprüfte Ausbildung zum Trainer (Grundkurs) mit dem Schwerpunkt Schwimmen sowie jahrelange Erfahrung als Schwimmer in einem Verein.
Was du brauchst:
Du solltest eine Schwimmbrille, eine Badehaube sowie die oben genannten Trainingsutensilien mitbringen, um das Schwimmen angenehmer und einfacher zu gestalten. Eine geeignete Badebekleidung ist ebenfalls von Vorteil.
12 Termine (2. Kursblock) - Anfängerkurs Kraulkurs - Start: 16. Jänner
Der Kraul Anfängerkurs ist für all jene geeignet, die sich für 25m sicher über Wasser halten können und ihre Kraultechnik perfektionieren wollen.
Im Laufe des Kurses lernst du die grundlegenden Bewegungen und Techniken des Kraulschwimmens. Du lernst, wie man den Kopf und Körper richtig positioniert, wie man die Arme und Beine in einer koordinierten Bewegung durch das Wasser bewegt und wie man richtig atmet. Außerdem wirst du lernen, wie man sich im Wasser orientiert und wie man eine effiziente Schwimmtechnik entwickelt.
Der Kursleiter verfügt über die staatlich geprüfte Ausbildung zum Trainer (Grundkurs) mit dem Schwerpunkt Schwimmen sowie jahrelange Erfahrung als Schwimmer in einem Verein.
Was du brauchst:
Du solltest eine Schwimmbrille und eine Badehaube mitbringen, um das Schwimmen angenehmer und einfacher zu gestalten. Eine bequeme, aber anliegende Badebekleidung ist ebenfalls von Vorteil.
12 Termine (2. Kursblock) - Kraulkurs Fortgeschrittene - Start: 16. Jänner
Der Fortgeschrittenenkurs ist für all jene geeignet, die bereits einen Anfängerkurs besucht haben und in einem wöchentlichen Training unter Aufsicht eines staatlich geprüften Trainers ihre Ausdauer und Technik perfektionieren wollen.
In diesem weiterführenden Kurs erhöhen wir den Trainingsumfang ebenso wie die Trainingsintensität und die Schnelligkeit. Im Kurs werden bestimmte Trainingsutensilien verwendet (Brett, Pullbouy, Flossen und Paddles), welche in Absprache mit dem Kursleiter selbstständig besorgt werden sollen.
Der Kursleiter verfügt über eine staatlich geprüfte Ausbildung zum Trainer (Grundkurs) mit dem Schwerpunkt Schwimmen sowie jahrelange Erfahrung als Schwimmer in einem Verein.
Was du brauchst:
Du solltest eine Schwimmbrille, eine Badehaube sowie die oben genannten Trainingsutensilien mitbringen, um das Schwimmen angenehmer und einfacher zu gestalten. Eine geeignete Badebekleidung ist ebenfalls von Vorteil.