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Reisinger Elke

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0113 - Yoga in Balance | Körper. Atem. Geist.

Elke Reisinger

ACHTUNG! Am Dienstag, den 6. Oktober findet aufgrund der JKU Welcome Week KEIN Kurs statt. Kursstart: Dienstag, 13. Oktober 2026

Yoga in Balance | Körper. Atem. Geist.

Eine ganzheitliche Yogastunde, die Körper und Geist in Balance bringt. Fließende und ruhig gehaltene Asanas kräftigen und mobilisieren den Körper, während bewusste Atmung und unterschiedliche Formen der Achtsamkeit helfen, den Geist zu fokussieren und zur Ruhe zu bringen. Eine abwechslungsreiche Praxis für mehr Körperbewusstsein, mentale Klarheit und innere Balance.

Yoga in Balance | Body. Breath. Mind.

A holistic yoga class designed to bring body and mind into balance. Flowing sequences and calmly held poses strengthen and mobilize the body, while conscious breathing and different mindfulness practices help focus and calm the mind. A varied practice for greater body awareness, mental clarity and inner balance.

9 / 30

Min. number of participants: 15

Tuesday, 16:45 - 18:00

JKU Kepler Hall

Usi Büro

Bookable from: 23 September 2026, 8:00 AM

Show dates

13 October 2026, 4:45 PM - 6:00 PM JKU Kepler Hall

20 October 2026, 4:45 PM - 6:00 PM JKU Kepler Hall

27 October 2026, 4:45 PM - 6:00 PM JKU Kepler Hall

3 November 2026, 4:45 PM - 6:00 PM JKU Kepler Hall

10 November 2026, 4:45 PM - 6:00 PM JKU Kepler Hall

17 November 2026, 4:45 PM - 6:00 PM JKU Kepler Hall

24 November 2026, 4:45 PM - 6:00 PM JKU Kepler Hall

1 December 2026, 4:45 PM - 6:00 PM JKU Kepler Hall

15 December 2026, 4:45 PM - 6:00 PM JKU Kepler Hall

22 December 2026, 4:45 PM - 6:00 PM JKU Kepler Hall

12 January 2027, 4:45 PM - 6:00 PM JKU Kepler Hall

19 January 2027, 4:45 PM - 6:00 PM JKU Kepler Hall

26 January 2027, 4:45 PM - 6:00 PM JKU Kepler Hall

28.00 / 55.00 / 83.00 EUR