Yoga

0007 - Morning Flow - Yoga Mi 7:15 / Block 2

Der Kurs konzentriert sich auf Vinyasa Yoga - einen fließenden Yogastil - und beinhaltet eine kurze Meditation am Ende jeder Stunde. Die Bewegungsabläufe beinhalten dreidimensionale Bewegungsrichtungen der Wirbelsäule und kombinieren Elemente aus Yoga und Atemübungen (Pranayama), um gestärkt in den Tag zu starten. 

Schwerpunkt: Beweglichkeit und Stabilität fördern, Energie aufbauen

Mitzunehmen: Yogamatte

Stufe: Anfänger 


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15.00 / 25.00 / 40.00 EUR

Factbox

Trainer/innen
Tag & Uhrzeit
Mittwoch, 07:15 - 08:00
Ort
JKU Kepler Hall
Teilnehmer:innen
3 / 30
Stornierung
Stornierung war bis zum 30. Juni 2025, 13:30 möglich.

Kontakt

Usi Büro

Email
usi@jku.at