Yoga
0938 - Morning Flow - Yoga für Early Birds
In dieser Yogastunde wecken wir Körper und Geist auf sanfte Weise. Öffnende, erdende und energetisierende Asanas werden im individuellen Atemrhythmus geübt, um die Stimmung zu verbessern, Energie zu tanken und uns positiv auf den Tag einzustimmen. Mit Asanas, Atemtechniken und geführter Meditation kann chronischer Stress abgebaut werden. Nach dieser Praxis braucht man keinen Kaffee mehr! ;) Diese Yogastunde ist für alle Levels geeignet.
- 9 October 2025, 7:45 AM - 8:30 AM
- 16 October 2025, 7:45 AM - 8:30 AM
- 23 October 2025, 7:45 AM - 8:30 AM
- 30 October 2025, 7:45 AM - 8:30 AM
- 6 November 2025, 7:45 AM - 8:30 AM
- 13 November 2025, 7:45 AM - 8:30 AM
- 20 November 2025, 7:45 AM - 8:30 AM
- 27 November 2025, 7:45 AM - 8:30 AM
- 4 December 2025, 7:45 AM - 8:30 AM
- 11 December 2025, 7:45 AM - 8:30 AM
- 18 December 2025, 7:45 AM - 8:30 AM
- 8 January 2026, 7:45 AM - 8:30 AM
- 15 January 2026, 7:45 AM - 8:30 AM
- 22 January 2026, 7:45 AM - 8:30 AM
- 29 January 2026, 7:45 AM - 8:30 AM