Yoga
0938 - Morning Flow - Yoga für Early Birds
In dieser Yogastunde wecken wir Körper und Geist auf sanfte Weise. Öffnende, erdende und energetisierende Asanas werden im individuellen Atemrhythmus geübt, um die Stimmung zu verbessern, Energie zu tanken und uns positiv auf den Tag einzustimmen. Mit Asanas, Atemtechniken und geführter Meditation kann chronischer Stress abgebaut werden. Nach dieser Praxis braucht man keinen Kaffee mehr! ;) Diese Yogastunde ist für alle Levels geeignet.
- 9. Oktober 2025, 07:45 - 08:30 Uhr
- 16. Oktober 2025, 07:45 - 08:30 Uhr
- 23. Oktober 2025, 07:45 - 08:30 Uhr
- 30. Oktober 2025, 07:45 - 08:30 Uhr
- 6. November 2025, 07:45 - 08:30 Uhr
- 13. November 2025, 07:45 - 08:30 Uhr
- 20. November 2025, 07:45 - 08:30 Uhr
- 27. November 2025, 07:45 - 08:30 Uhr
- 4. Dezember 2025, 07:45 - 08:30 Uhr
- 11. Dezember 2025, 07:45 - 08:30 Uhr
- 18. Dezember 2025, 07:45 - 08:30 Uhr
- 8. Januar 2026, 07:45 - 08:30 Uhr
- 15. Januar 2026, 07:45 - 08:30 Uhr
- 22. Januar 2026, 07:45 - 08:30 Uhr
- 29. Januar 2026, 07:45 - 08:30 Uhr