KondiFit
0029 - Bodywork
Kooperation mit Verein FPH (Freizeitsportverein Pädagogische Hochschule OÖ) www.fph.at
Trainer*innen werden vom Verein gestellt.
Kursbeschreibung:
Ein intensives Ganzkörpertraining (mit und ohne Zusatzgeräte) zur Verbesserung der motorischen Grundfähigkeiten wie Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Balance. Der Trainingsplan wird ca. alle 5-6 Wochen gewechselt, um optimale Trainingseffekte zu erzielen.
- 8. Oktober 2024, 08:30 - 09:20
- 15. Oktober 2024, 08:30 - 09:20
- 22. Oktober 2024, 08:30 - 09:20
- 5. November 2024, 08:30 - 09:20
- 12. November 2024, 08:30 - 09:20
- 19. November 2024, 08:30 - 09:20
- 26. November 2024, 08:30 - 09:20
- 3. Dezember 2024, 08:30 - 09:20
- 10. Dezember 2024, 08:30 - 09:20
- 17. Dezember 2024, 08:30 - 09:20
- 7. Januar 2025, 08:30 - 09:20
- 14. Januar 2025, 08:30 - 09:20
- 21. Januar 2025, 08:30 - 09:20
- 28. Januar 2025, 08:30 - 09:20