KondiFit
0029 - Bodywork
Kooperation mit Verein FPH (Freizeitsportverein Pädagogische Hochschule OÖ) www.fph.at
Trainer*innen werden vom Verein gestellt.
Kursbeschreibung:
Ein intensives Ganzkörpertraining (mit und ohne Zusatzgeräte) zur Verbesserung der motorischen Grundfähigkeiten wie Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Balance. Der Trainingsplan wird ca. alle 5-6 Wochen gewechselt, um optimale Trainingseffekte zu erzielen.
- 8 October 2024, 8:30 AM - 9:20 AM
- 15 October 2024, 8:30 AM - 9:20 AM
- 22 October 2024, 8:30 AM - 9:20 AM
- 5 November 2024, 8:30 AM - 9:20 AM
- 12 November 2024, 8:30 AM - 9:20 AM
- 19 November 2024, 8:30 AM - 9:20 AM
- 26 November 2024, 8:30 AM - 9:20 AM
- 3 December 2024, 8:30 AM - 9:20 AM
- 10 December 2024, 8:30 AM - 9:20 AM
- 17 December 2024, 8:30 AM - 9:20 AM
- 7 January 2025, 8:30 AM - 9:20 AM
- 14 January 2025, 8:30 AM - 9:20 AM
- 21 January 2025, 8:30 AM - 9:20 AM
- 28 January 2025, 8:30 AM - 9:20 AM