KondiFit
0030 - Pump & Mobility
Kooperation mit Verein FPH (Freizeitsportverein Pädagogische Hochschule OÖ) www.fph.at
Trainer*innen werden vom Verein gestellt.
Kursbeschreibung:
Dein effektives Ganzkörper-Training mit der Langhantel! Körperfett-Reduktion, eine knackige Muskulatur, Kräftigung des Rückens und eine deutlich erhöhte Alltags-Lebensqualität sind die spürbaren und sichtbaren Ergebnisse. Das zusätzliche Mobilisations-Training führt zu einer verbesserten Beweglichkeit.
- 9. Oktober 2024, 17:30 - 18:55
- 16. Oktober 2024, 17:30 - 18:55
- 23. Oktober 2024, 17:30 - 18:55
- 6. November 2024, 17:30 - 18:55
- 13. November 2024, 17:30 - 18:55
- 20. November 2024, 17:30 - 18:55
- 27. November 2024, 17:30 - 18:55
- 4. Dezember 2024, 17:30 - 18:55
- 11. Dezember 2024, 17:30 - 18:55
- 18. Dezember 2024, 17:30 - 18:55
- 8. Januar 2025, 17:30 - 18:55
- 15. Januar 2025, 17:30 - 18:55
- 22. Januar 2025, 17:30 - 18:55
- 29. Januar 2025, 17:30 - 18:55