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Sachsenhofer Franz
TAEKWONDO – Dynamisches Ganzkörpertraining
Tauche ein in die Welt der koreanischen Kampfkunst – TAEKWONDO!
Als Ausgleich zum Alltag oder als intensives Fitnesstraining – dieser Kurs bietet dir die
perfekte Mischung aus körperlicher Herausforderung und mentaler Entspannung.
Egal, ob du Anfänger*in oder fortgeschritten bist, jede*r ist willkommen!
Starte jetzt dein Taekwondo-Abenteuer und bringe dich auf das nächste Level deiner
Persönlichkeit!
* Was dich erwartet:
- Training für den gesamten Körper
- Verbesserung der Koordination und Körperbeherrschung
- Förderung von Flexibilität, Schnelligkeit und Ausdauer
* Was du mitbringen solltest:
- Sportliche Kleidung
- Freude an Bewegung und neuen Herausforderungen
- Disziplin und Motivation zur regelmäßigen Trainingsteilnahme
* Ziele des Kurses:
- Steigerung der körperlichen Fitness und Beweglichkeit
- Förderung von mentaler Fokussierung und innerer Balance
- Spaß an dynamischen und herausfordernden Bewegungen
TAEKWONDO – Dynamic full-body training
Immerse yourself in the world of Korean martial arts - TAEKWONDO!
As a balance to everyday life or as intensive fitness training - this course offers you the perfect mix
of physical challenge and mental relaxation.
Whether you are a beginner or advanced, everyone is welcome!
Start your Taekwondo adventure now and take your personality to the next level!
* What you can expect:
- Training for the whole body
- Improvement of coordination and body control
- Promotion of flexibility, speed and endurance
* What you should bring with you:
- Sporty clothing
- Enjoyment of exercise and new challenges
- Discipline and motivation to participate in training regularly
* Course goals:
- Increase physical fitness and mobility
- Promote mental focus and inner balance
- Enjoy dynamic and challenging movements
TAEKWONDO – Dynamisches Ganzkörpertraining
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Egal, ob du Anfänger*in oder fortgeschritten bist, jede*r ist willkommen!
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* Was dich erwartet:
- Training für den gesamten Körper
- Verbesserung der Koordination und Körperbeherrschung
- Förderung von Flexibilität, Schnelligkeit und Ausdauer
* Was du mitbringen solltest:
- Sportliche Kleidung
- Freude an Bewegung und neuen Herausforderungen
- Disziplin und Motivation zur regelmäßigen Trainingsteilnahme
* Ziele des Kurses:
- Steigerung der körperlichen Fitness und Beweglichkeit
- Förderung von mentaler Fokussierung und innerer Balance
- Spaß an dynamischen und herausfordernden Bewegungen
TAEKWONDO – Dynamic full-body training
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* What you can expect:
- Training for the whole body
- Improvement of coordination and body control
- Promotion of flexibility, speed and endurance
* What you should bring with you:
- Sporty clothing
- Enjoyment of exercise and new challenges
- Discipline and motivation to participate in training regularly
* Course goals:
- Increase physical fitness and mobility
- Promote mental focus and inner balance
- Enjoy dynamic and challenging movements
TAEKWONDO – Dynamisches Ganzkörpertraining
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* Was du mitbringen solltest:
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- Freude an Bewegung und neuen Herausforderungen
- Disziplin und Motivation zur regelmäßigen Trainingsteilnahme
* Ziele des Kurses:
- Steigerung der körperlichen Fitness und Beweglichkeit
- Förderung von mentaler Fokussierung und innerer Balance
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of physical challenge and mental relaxation.
Whether you are a beginner or advanced, everyone is welcome!
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* What you can expect:
- Training for the whole body
- Improvement of coordination and body control
- Promotion of flexibility, speed and endurance
* What you should bring with you:
- Sporty clothing
- Enjoyment of exercise and new challenges
- Discipline and motivation to participate in training regularly
* Course goals:
- Increase physical fitness and mobility
- Promote mental focus and inner balance
- Enjoy dynamic and challenging movements
TAEKWONDO – Dynamisches Ganzkörpertraining
Tauche ein in die Welt der koreanischen Kampfkunst – TAEKWONDO!
Als Ausgleich zum Alltag oder als intensives Fitnesstraining – dieser Kurs bietet dir die
perfekte Mischung aus körperlicher Herausforderung und mentaler Entspannung.
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Persönlichkeit!
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- Training für den gesamten Körper
- Verbesserung der Koordination und Körperbeherrschung
- Förderung von Flexibilität, Schnelligkeit und Ausdauer
* Was du mitbringen solltest:
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* Course goals:
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- Promote mental focus and inner balance
- Enjoy dynamic and challenging movements