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Sheiko Darya

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Darya Sheiko

Yogilates vereint Yoga und Pilates. Die Einheit beginnt mit einer kurzen Einstimmung. Darauf folgt ein Yoga Flow, also ein fließender Wechsel von einer Yoga Position (Asana) zur nächsten. In diesen Flow werden unterschiedliche Pilates Übungen für Bauch, Beine, Po und Rücken eingebaut. Alle Yoga Asanas und Pilates Übungen sind für Anfänger und leicht Fortgeschrittene geeignet. Bitte eine Matte mitbringen!

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Min. number of participants: 15

Thursday, 20:15 - 21:15

BundesSchulZentrum-Auhof (BSZ)

Usi Büro

Bookable from: 23 February 2026, 8:00 AM

Show dates

5 March 2026, 8:15 PM - 9:15 PM BundesSchulZentrum-Auhof (BSZ)

12 March 2026, 8:15 PM - 9:15 PM BundesSchulZentrum-Auhof (BSZ)

19 March 2026, 8:15 PM - 9:15 PM BundesSchulZentrum-Auhof (BSZ)

26 March 2026, 8:15 PM - 9:15 PM BundesSchulZentrum-Auhof (BSZ)

16 April 2026, 8:15 PM - 9:15 PM BundesSchulZentrum-Auhof (BSZ)

23 April 2026, 8:15 PM - 9:15 PM BundesSchulZentrum-Auhof (BSZ)

30 April 2026, 8:15 PM - 9:15 PM BundesSchulZentrum-Auhof (BSZ)

7 May 2026, 8:15 PM - 9:15 PM BundesSchulZentrum-Auhof (BSZ)

21 May 2026, 8:15 PM - 9:15 PM BundesSchulZentrum-Auhof (BSZ)

28 May 2026, 8:15 PM - 9:15 PM BundesSchulZentrum-Auhof (BSZ)

11 June 2026, 8:15 PM - 9:15 PM BundesSchulZentrum-Auhof (BSZ)

18 June 2026, 8:15 PM - 9:15 PM BundesSchulZentrum-Auhof (BSZ)

25 June 2026, 8:15 PM - 9:15 PM BundesSchulZentrum-Auhof (BSZ)

2 July 2026, 8:15 PM - 9:15 PM BundesSchulZentrum-Auhof (BSZ)

25.00 / 50.00 / 75.00 EUR