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Kooperationskurs mit Verein Dojo Linz SKIAF (https://www.karate.at/linz/index.php)

Karate ist eine alte
japanische Kampfkunst und wird bei uns in den drei traditionellen
Grundbestandteilen Kihon (= Grundschule), Kata (= Form) und Kumite (= Partnerübungen)
trainiert. Der Schwerpunkt liegt auf dem Üben der Einzeltechniken, dies
trainiert auch die körperliche Fitness und steigert die Selbstsicherheit sowie
die Selbstdisziplin. Nebenbei lernt man Grundlegendes über die
Selbstverteidigung und hat Spaß an der Bewegung.

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