Contemporary Dance & Improvisation (Basic Level)

Dieser Kurs richtet sich an alle Tanzinteressierten, die den zeitgenössischen Tanz kennenlernen wollen, und ist für Anfänger*innen geeignet. Der Fokus liegt auf den grundlegenden Prinzipien des zeitgenössischen Tanzes, die im Tanzen angewendet werden.

Nach einem gemeinsamen Warm‐up für den ganzen Körper, u.a. in Form von Tanzimprovisationen (angeleitete freie Bewegung zur Musik / Freestyle) bereiten uns tänzerische Übungen ideal für die darauffolgende Tanzsequenz („Choreographie“) vor. 

Entdecke in einer lockeren und freudvollen Atmosphäre neue Bewegungsmuster und Wege, dich mit Leichtigkeit durch den Raum zu bewegen. Fließende und kraftvolle Bewegungen auf verschiedenen Ebenen (u.a. Floorwork) werden von einfachen akrobatischen Elementen begleitet. Die sinnvolle und effiziente Nutzung des Körpers helfen dir dabei, anfänglich anspruchsvollere Bewegungen leichter und fließender zu meistern.

Ziel des Kurses ist es, den eigenen Körper mit seiner Vielfalt an Bewegungsmöglichkeiten kennenzulernen und das Bewegungsrepertoire zu erweitern – für mehr Freiheit beim Tanzen sowie in den Bewegungen des Alltags.

Zeitgenössischer Tanz (Contemporary Dance) zeichnet sich durch seine Vielfalt aus und durch seine innovativen Techniken und Ansätze. Er integriert Elemente aus anderen Tanzstilen und verschiedenen Sportarten, Körpertechniken und Kunstformen (wie z.B. Akrobatik, Yoga und Kampfkunst) in den Tanz und entwickelt sich ständig weiter.

www.mirjam-stadler.com/tanz (Beispielvideos und nähere Infos zum Tanzstil sowie über Mirjam Stadler)