Selbstverteidigung
0409 - Self Defense Fitness (SDF)
Körperliche und mentale Stärke – Dein Extra im Studium!
Sich fit halten und gleichzeitig für den Ernstfall gerüstet sein – das bietet dir Selfdefense Fitness. Ideal für Studierende, die auf der Suche nach einem Training sind, das nicht nur körperlich fordert, sondern auch mentale Stärke aufbaut. Lerne in spannenden Übungen, wie du dank mehr Achtsamkeit, potenzielle Gefahren frühzeitig erkennst und gleichzeitig deine Fitness auf das nächste Level bringst!
Melde dich jetzt an oder komm zu einer der ersten zwei Einheiten für ein kostenloses Probetraining vorbei!
Level: Einsteigerfreundlich!
- 10 October 2024, 8:15 PM - 9:15 PM
- 17 October 2024, 8:15 PM - 9:15 PM
- 24 October 2024, 8:15 PM - 9:15 PM
- 31 October 2024, 8:15 PM - 9:15 PM
- 7 November 2024, 8:15 PM - 9:15 PM
- 14 November 2024, 8:15 PM - 9:15 PM
- 21 November 2024, 8:15 PM - 9:15 PM
- 28 November 2024, 8:15 PM - 9:15 PM
- 5 December 2024, 8:15 PM - 9:15 PM
- 12 December 2024, 8:15 PM - 9:15 PM
- 19 December 2024, 8:15 PM - 9:15 PM
- 9 January 2025, 8:15 PM - 9:15 PM
- 16 January 2025, 8:15 PM - 9:15 PM
- 23 January 2025, 8:15 PM - 9:15 PM
- 30 January 2025, 8:15 PM - 9:15 PM