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Sportangebot

ACHTUNG: wegen CORONA sind seit 11. März bis 30. Sept. alle USI-Kurse eingestellt. Parteienverkehr im USI-Büro ist bis 20. Sept. eingestellt.

Die Kurse des Wintersemesters 2020/21 starten im Allgemeinen ab 5. Oktober.

Auf "SUCHEN" gedrückt, werden hier unten ca. ab Ende August alle Kurse des WS 2020/21 aufgelistet und können von Studierenden und UNI-Bediensteten ab 21. September, von AbsolventInnen ab 28. Sept. und von Gästen ab 5. Okt. ONLINE (oder persönlich im USI-Büro) gebucht werden.
Die Suche kann oben eingeschränkt werden, z. B. auf bestimmte Sportarten, Zeiten, Orte,....

Über rechts oben "LOGIN USI:ONLINE" kann man ebenso nach Kursen suchen und buchen, aber auch seine bereits gebuchten Kurse einsehen und persönliche Daten (Adresse, Tel.Nr.) ändern.

Voraussetzung für die ONLINE-Buchung ist eine Registrierung: siehe dazu "LOGIN USI:ONLINE" - rechts oben.

Oder willst du zur USI-Startseite?



Nr. Kursbezeichnung / KursleiterIn Zeit / Ort    
1
Konditionstraining - Ausgleichstraining
RAMMERSTORFER Yvonne
Mo 18:45-19:55 / RAAB SZ
 
Freie Plätze: 0
2
Konditionstraining
PEYRL Michael
Di 18:45-19:55 / RAAB SZ
 
Freie Plätze: 0
3
Kondition / Koordination / Stretching
PEYRL Michael
Di 20:00-21:10 / RAAB SZ
 
Freie Plätze: 55
4
Fitness und Kondition
REDER Elisabeth
Do 18:00-19:00 / BSZ-AUHOF
 
Freie Plätze: 24
5
Konditraining mit CrossFit Elementen
OYRER Melanie
Mi 20:00-21:00 / AUHOFSCHULE
 
Freie Plätze: 33
6
Konditionstraining - Full Body Workout
AMON Bettina
Mo 19:40-20:50 / HBLA LENTIA
 
Freie Plätze: 0
10
High Impact Aerobic
ASLLANI Thalia
Mo 18:00-19:00 / BSZ-AUHOF
 
Freie Plätze: 52
11
Power Workout
RAMMERSTORFER Yvonne
Intervalltraining & Stretching
Mi 19:05-20:10 / BSZ-AUHOF
 
Freie Plätze: 0
12
Work it out - Ganzkörperfitmix
BAUER Cornelia
Di 17:30-18:40 / RAAB SZ
 
Freie Plätze: 0
13
Step - Cardio Workout & Bodytoning
LOPEZ MORALES Marcela Mariana
Di 20:10-21:10 / BSZ-AUHOF
 
Freie Plätze: 61
14
Bodyfit - AllroundWorkout
LANGBAUER Victoria
Do 18:00-19:00 / BSZ-AUHOF
 
Freie Plätze: 0
20
ZUMBA
ROJAS LEMUS Carolina
Mo 20:20-21:10 / BSZ-AUHOF
 
Freie Plätze: 24
21
ZUMBA
ROJAS LEMUS Carolina
Di 18:05-18:55 / BSZ-AUHOF
 
Freie Plätze: 30
24
ZUMBA
LOPEZ MORALES Marcela Mariana
Do 19:10-20:00 / BSZ-AUHOF
 
Freie Plätze: 50
30
Fighting Fit
BAUER Cornelia
Mo 17:30-18:40 / RAAB SZ
 
Freie Plätze: 0
31
TaeBo
MILJKOVIC Aleksandar
Di 19:05-20:05 / BSZ-AUHOF
 
Freie Plätze: 52
32
Taerobic
OBEREDER Andreas
Mi 18:00-19:00 / BSZ-AUHOF
 
Freie Plätze: 44
38
Body-Styling für Frauen
SEEMANN Elke
Mo 18:45-19:55 / USI STUDIO
 
Freie Plätze: 21
39
Fitness - Tanz - Pilates
AMON Bettina
10 Termine
Mi 19:45-20:45 / VH FERDINAND
 
Freie Plätze: 0
40
Pilates
SZABO Lydia
10 Termine
Mo 18:30-19:50 / VH-HARBACH
 
Freie Plätze: 0
41
Pilates
MAYER Ines, KROTTENTHALER Birgit
Di 18:00-19:00 / BSZ-AUHOF
 
Freie Plätze: 37
42
Pilates
SZABO Lydia
Do 19:05-20:05 / BSZ-AUHOF
 
Freie Plätze: 19
43
Pilates Mat Work
KRONAWITTLEITHNER Sarah, BAUER Cornelia
Mo 19:10-20:10 / BSZ-AUHOF
 
Freie Plätze: 39
44
Faszientraining
ATZMÜLLER Adelaida
Do 18:30-19:30 / HBLA LENTIA
 
Freie Plätze: 30
45
Stabilität/Mobilisation/Kräftigung
ELEZAJ Adelina
Di 20:00-21:00 / HBLA LENTIA
 
Freie Plätze: 5
46
Deep Workout - Stabilität - Flexibilität
BAUER Cornelia
Do 20:00-21:00 / RAAB SZ
 
Freie Plätze: 6
48
Calisthenics
FRIEDRICH Martin
10 Termine
Do 18:10-19:20 / FREERUN ACAD
 
Freie Plätze: 0
49
Handstandtraining - Fortgeschrittene
AUER Roland
Mi 20:00-20:50 / HBLA LENTIA
 
Freie Plätze: 6
50
Handstandtraining - Grundtechnik
AUER Roland
Mi 20:55-21:45 / HBLA LENTIA
 
Freie Plätze: 30
51
Wirbelsäulengymnastik
LETTNER Gerhard
Di 19:05-20:10 / BSZ-AUHOF
 
Freie Plätze: 25
52
Wirbelsäulengymnastik
SZABO Lydia
Do 20:10-21:10 / BSZ-AUHOF
 
Freie Plätze: 53
53
Bauchattacke & Rückenfit
HAIDER Karin
Do 20:00-21:00 / BORG
 
Freie Plätze: 10
54
Rückenfit
REDER Elisabeth
10 Termine
Mi 18:30-19:30 / VH FERDINAND
 
Freie Plätze: 28
55
Wohlfühlgymnastik
STROBEL-RYBAK Sabine
Mix aus Rückenfitness, Pilates, Yoga
Di 18:00-18:55 / HBLA LENTIA
 
Freie Plätze: 0
56
Wohlfühlgymnastik
STROBEL-RYBAK Sabine
Mix aus Rückenfitness, Pilates, Yoga
Di 19:00-19:55 / HBLA LENTIA
 
Freie Plätze: 0
60
Lauftraining - für Fortgeschrittene
REITBERGER Rudolf
mit Stretching und Tipps vom Profi
Mo 18:00-19:20 / BSZ-AUHOF
 
Freie Plätze: 10
61
Lauftraining-für leicht Fortgeschrittene
REITBERGER Rudolf
mit Stretching und Tipps vom Profi
Di 18:00-19:20 / BSZ-AUHOF
 
Freie Plätze: 5
62
Lauftraining - für EinsteigerInnen
REITBERGER Rudolf
mit Stretching und Tipps vom Profi
Mi 18:00-19:20 / BSZ-AUHOF
 
Freie Plätze: 5
63
Yoga-Workout
RADNER Christina
Do 17:30-18:30 / VH FERDINAND
 
Freie Plätze: 0
64
Ashtanga Yoga
FREUDENTHALER Angelika
Mi 18:00-18:55 / BORG
 
Freie Plätze: 0
65
Ashtanga Yoga
FREUDENTHALER Angelika
Mi 19:00-19:55 / BORG
 
Freie Plätze: 0
66
Ashtanga Yoga - fortgeschritten
FREUDENTHALER Angelika
Do 18:40-19:40 / VH FERDINAND
 
Freie Plätze: 7
70
Kondi-Mix:
alle Kurse von Nr 1 bis 70
März bis Juni
 
Freie Plätze: 0
75
Yoga - sportlich dynamisch
HÖLZL Dominique
dynamisches sportliches fitnessorientiertes Yoga
Mi 20:30-21:30 / TABAKFABRIK
 
Freie Plätze: 0
80
CrossFit im CrossFit-Studio
KASMANNHUBER Roland
10 Termine
Mo 15:00-16:00 / CFS
 
Freie Plätze: 12
90
PoleFitness - Anfänger
WEGERER-JESCHKE Nicole
10 Termine
Mo 15:45-16:45 / F10
 
Freie Plätze: 1
91
PoleFitness - Mittelstufe 1
WEGERER-JESCHKE Nicole
10 Termine
Mo 18:15-19:15 / F10
 
Freie Plätze: 0
95
Jumping & Tabata
ZIDKOVA Katerina
10 Termine
Di 19:00-20:00 / F10
 
Freie Plätze: 0
96
Jumping & Tabata
LACZKOVA Michaela
10 Termine
Do 17:30-18:30 / F10
 
Freie Plätze: 0
99
Ernährung im Sport
EBERHARTER Petra
6 Termine
Workshop
Mo 18:30-20:00 / RAAB SEMR
 
Freie Plätze: 11
105
Yoga - Kundalini-Yoga
SCHWENTNER Susanne
10 Termine
Mo 18:00-19:30 / RATHAUS
 
Freie Plätze: 0
106
Yoga - Kundalini-Yoga
SCHWENTNER Susanne
10 Termine
Mo 19:45-21:15 / RATHAUS
 
Freie Plätze: 0
107
Kundalini Yoga
HASLINGER Johanna Magdalena, NAGELE Sigrid
10 Termine
Mi 16:30-17:55 / KHG HEIM
 
Freie Plätze: 0
108
Kundalini Yoga
HASLINGER Johanna Magdalena, NAGELE Sigrid
10 Termine
Mi 18:05-19:30 / KHG HEIM
 
Freie Plätze: 0
109
Kundalini Yoga
JELL Aranka
10 Termine
Mi 18:00-19:30 / PH JOSEF
 
Freie Plätze: 30
110
Kundalini Yoga
JELL Aranka
10 Termine
Mi 19:45-21:15 / PH JOSEF
 
Freie Plätze: 14
111
Yoga
TRAXLER Martina
10 Termine
Di 19:45-21:15 / BALLETTSCHUL
 
Freie Plätze: 0
112
Yoga
SINGER Sonja
10 Termine
Do 20:00-21:30 / BALLETTSCHUL
 
Freie Plätze: 25
113
Yoga
HOFER Brigitte
10 Termine
Mi 18:00-19:30 / RATHAUS
 
Freie Plätze: 0
114
Yoga
HOFER Brigitte
10 Termine
Mi 19:45-21:15 / RATHAUS
 
Freie Plätze: 11
118
Yoga
ATZMÜLLER Adelaida
10 Termine
Di 17:30-18:55 / PH JOSEF
 
Freie Plätze: 0
119
Yoga
ATZMÜLLER Adelaida
10 Termine
Di 19:00-20:25 / PH JOSEF
 
Freie Plätze: 0
120
Yoga vorm Wochenende
HAIDER Karin
10 Termine
Fr 18:00-19:30 / TABAKFABRIK
 
Freie Plätze: 0
122
Flowing Sensation Yoga
KORAIMAN Marina
10 Termine
Do 18:00-19:20 / TABAKFABRIK
 
Freie Plätze: 7
123
Flow meets YinYoga
ATZMÜLLER Adelaida
10 Termine
Do 19:45-21:15 / HBLA LENTIA
 
Freie Plätze: 10
133
Parkour & Freerunning
ENGLICH Christoph
Basics für AnfängerInnen
Mi 20:15-21:35 / BSZ-AUHOF
Mi 19:15-20:35 / FREERUN ACAD
 
Freie Plätze: 0
134
Parkour & Freerunning
FRIEDRICH Martin
leicht Fortgeschrittene - 10 Termine
Do 20:10-21:30 / BSZ-AUHOF
Do 19:30-20:50 / FREERUN ACAD
 
Freie Plätze: 12
140
Gerätturnen - AnfängerInnen
SPELETZ Armin
10 Termine
Do 19:45-21:15 / TURN L.Z
 
Freie Plätze: 0
141
Gerätturnen für Fortgeschrittene
AUER Roland
10 Termine
Di 19:45-21:15 / TURN L.Z
 
Freie Plätze: 0
142
Bodenturnen/Bodenakrobatik
HANSLMAIER Thomas, KLINGLMAYR Hermine
10 Termine
Anfänger und Fortgeschrittene
Di 19:45-21:15 / TURN L.Z
 
Freie Plätze: 0
143
AcroYoga - Partnerakrobatik Stufe I
KAINEDER Alexandra, GSTÖTTENMAYR Richard
10 Termine
Mo 18:10-19:30 / HBLA LENTIA
 
Freie Plätze: 26
144
AcroYoga - Partnerakrobatik Stufe II
KAINEDER Alexandra, GSTÖTTENMAYR Richard
10 Termine
Mo 19:40-21:00 / HBLA LENTIA
 
Freie Plätze: 42
408
AquaFit
MODERA Gerda, CONEJO GARCIA Lidia
6 Termine
WarmUp (20') + Bahnenschwimmen
Do 20:15-21:05 / PETRINUM
 
Freie Plätze: 18
600
USI-Studio - eigenverantwortlich
SARLAY Harald, KOPPENBERGER Christoph
Fachkundige Betreuung: Di. 18:00 - 21:00, März und April
Fitraum mit Kraft- & Kardiogeräten
Mo 08:00-16:00 / XX
Di 08:00-21:00 / XX
Mi 08:00-21:00 / XX
Do 08:00-21:00 / XX
Fr 08:00-15:00 / XX
 
Freie Plätze: 192
603
Biometrische Analyse
EBERHARTER Petra
2 Termine
Nur für StudentInnen und Uni-Bedienstete
14.03.19 09:00-11:00 / RAAB SEMR
06.06.19 09:00-11:00 / RAAB SEMR
 
Freie Plätze: 0
604
Biometrische Analyse
EBERHARTER Petra
2 Termine
Nur für StudentInnen und Uni-Bedienstete
14.03.19 11:00-13:00 / RAAB SEMR
06.06.19 11:00-13:00 / RAAB SEMR
 
Freie Plätze: 0
605
Biometrische Analyse
EBERHARTER Petra
2 Termine
Nur für StudentInnen und Uni-Bedienstete
14.03.19 13:00-15:00 / RAAB SEMR
06.06.19 13:00-15:00 / RAAB SEMR
 
Freie Plätze: 4