Krafttraining
0310 - Fitnessstudio - Krafttraining mit Betreuung / Mitarbeiter*innen
Nur für JKU Bedienstete (die Buchung des Kurses 0300 FITNESSSTUDIO VOLLABO Mitarbeiter*innen ist Voraussetzung und muss VORHER bezahlt werden)
Es wird bei dieser Buchung KEINE zusätzliche Buchungsgebühr verrechnet!
•Dieser Kurs ist ein Gruppen-Training im JKU Fitnessstudio gemeinsam mit 8-10 Personen. Für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene
•Hier wird dennoch die Trainingsbelastung individualisiert und auf persönliche Wünsche oder körperliche Einschränkungen abgestimmt.
•Die wöchentlichen Trainings werden je nach bestimmten Themen durchgeführt.
•Diese Gruppen-Trainings finden an jedem Wochentag (11:00-12:00 und 13:30-14:30) statt. Diese sind einzeln buchbar.
•Bitte an entsprechende Sportkleidung und Handtuch denken.
- 7. Oktober 2024, 11:00 - 12:00
- 14. Oktober 2024, 11:00 - 12:00
- 21. Oktober 2024, 11:00 - 12:00
- 28. Oktober 2024, 11:00 - 12:00
- 4. November 2024, 11:00 - 12:00
- 11. November 2024, 11:00 - 12:00
- 18. November 2024, 11:00 - 12:00
- 25. November 2024, 11:00 - 12:00
- 2. Dezember 2024, 11:00 - 12:00
- 9. Dezember 2024, 11:00 - 12:00
- 16. Dezember 2024, 11:00 - 12:00
- 13. Januar 2025, 11:00 - 12:00
- 20. Januar 2025, 11:00 - 12:00
- 27. Januar 2025, 11:00 - 12:00