Barre Workout

0061 - Barre Workout

Beim Barre Workout werden Elemente aus Yoga, Pilates und klassischem Ballett miteinander kombiniert. Es ist Ausdauer- und Krafttraining in einem. Die Stange (Barre) dient uns dabei als zusätzliches Fitness Tool und sorgt für mehr Abwechslung im Training. Ziel des Workouts sind eine verbesserte aufrechte Haltung, eine gute Körperspannung, lange, starke Muskeln und mehr Beweglichkeit für den gesamten Körper. 


  • 10. Oktober 2024, 19:45 - 21:00
     1. Linzer Ballettschule
    • Ausgefallen, Trainerin krank
    • Zusatztermin wegen Ausfall im Dezember

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Trainer/innen
Tag & Uhrzeit
Donnerstag, 19:45 - 21:00
Ort
1. Linzer Ballettschule
Teilnehmer:innen
27 / 27

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